منتديات أصـدقـــاء البيئة

أهــلا وسهــلا بــكـ عزيزي الزائـــر

هـــل تريــد أن تعــرفـ الكثيــر عن العــالم البيئي

حــسنــا لاعـليكـ إلا أن تســجـل لدينـا ولن تنــدم أبـدا

مــع تحيات إدارة وأعـضاء منتدى أصدقاء البيئة

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات أصـدقـــاء البيئة

أهــلا وسهــلا بــكـ عزيزي الزائـــر

هـــل تريــد أن تعــرفـ الكثيــر عن العــالم البيئي

حــسنــا لاعـليكـ إلا أن تســجـل لدينـا ولن تنــدم أبـدا

مــع تحيات إدارة وأعـضاء منتدى أصدقاء البيئة

منتديات أصـدقـــاء البيئة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات أصـدقـــاء البيئة

التبادل الاعلاني

احداث منتدى مجاني

مايو 2024

الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

اليومية اليومية


2 مشترك

    كيفية طبخ الســمــــك

    ρăŤô-7
    ρăŤô-7
    مـــشــرف
    مـــشــرف


    كيفية طبخ الســمــــك Empty كيفية طبخ الســمــــك

    مُساهمة من طرف ρăŤô-7 الأحد نوفمبر 14 2010, 03:29

    نحتاج الى :
    سمك كنعد مقطع دوائر (شرائح ) ، العدد حسب الأشخاص والرغبة
    دقوس حار ، ملح ، تابل ، فلفل أخضر حار
    بصل ( 1 ) ثوم ( 3 ) فصوص أو حسب الرغبة
    طماطم 3 أو 4 حبات
    معجون طماطم

    الطريقة :
    يبهر بالدقوس الحار مع الملح ويمكن تتبيلبأي نوع من البهارات الاضافية حسب رغبتك
    يقلى في الزيت ويترك جانبا
    يخلط الطماطم في خلاط العصير باضافة قليل من الماء ربع كأس
    يوضع زيت في القدر ويضاف له الطماطم وقليل من معجون الطماطم والتابل والملح والبهارات المرغوبة وكذلك فلفل الأخضر الحار
    بعد أن تغلط الصلصة تصب على شرائح المقلية
    يحمر البصل مع الثوم في مقلاة ويزين بها فوق الصلصة

    وتقدم ساخنة مع الرز أو الخبز
    وبالعافية



    مع الشكر
    هــــلاليه ذوق
    هــــلاليه ذوق
    الإداري المميز
    الإداري المميز


    كيفية طبخ الســمــــك Empty رد: كيفية طبخ الســمــــك

    مُساهمة من طرف هــــلاليه ذوق الإثنين مارس 21 2011, 02:23

    يســـلموؤ
    رووووووووووووعهـ

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء مايو 07 2024, 03:21