منتديات أصـدقـــاء البيئة

أهــلا وسهــلا بــكـ عزيزي الزائـــر

هـــل تريــد أن تعــرفـ الكثيــر عن العــالم البيئي

حــسنــا لاعـليكـ إلا أن تســجـل لدينـا ولن تنــدم أبـدا

مــع تحيات إدارة وأعـضاء منتدى أصدقاء البيئة
منتديات أصـدقـــاء البيئة

التبادل الاعلاني

احداث منتدى مجاني

سبتمبر 2018

الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

اليومية اليومية


    كيفية طبخ الســمــــك

    شاطر
    avatar
    ρăŤô-7
    مـــشــرف
    مـــشــرف

    كيفية طبخ الســمــــك

    مُساهمة من طرف ρăŤô-7 في الأحد نوفمبر 14 2010, 03:29

    نحتاج الى :
    سمك كنعد مقطع دوائر (شرائح ) ، العدد حسب الأشخاص والرغبة
    دقوس حار ، ملح ، تابل ، فلفل أخضر حار
    بصل ( 1 ) ثوم ( 3 ) فصوص أو حسب الرغبة
    طماطم 3 أو 4 حبات
    معجون طماطم

    الطريقة :
    يبهر بالدقوس الحار مع الملح ويمكن تتبيلبأي نوع من البهارات الاضافية حسب رغبتك
    يقلى في الزيت ويترك جانبا
    يخلط الطماطم في خلاط العصير باضافة قليل من الماء ربع كأس
    يوضع زيت في القدر ويضاف له الطماطم وقليل من معجون الطماطم والتابل والملح والبهارات المرغوبة وكذلك فلفل الأخضر الحار
    بعد أن تغلط الصلصة تصب على شرائح المقلية
    يحمر البصل مع الثوم في مقلاة ويزين بها فوق الصلصة

    وتقدم ساخنة مع الرز أو الخبز
    وبالعافية



    مع الشكر
    avatar
    هــــلاليه ذوق
    الإداري المميز
    الإداري المميز

    رد: كيفية طبخ الســمــــك

    مُساهمة من طرف هــــلاليه ذوق في الإثنين مارس 21 2011, 02:23

    يســـلموؤ
    رووووووووووووعهـ


    _________________
    هـــلاليه وافتخـــر
    واللي مو عــاجبه ينتحـــر
    يكتــب على قبره منقهـــر
    ميت قهـــر
    [b]تحـددى هــلاليه وماقـــدر

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين سبتمبر 24 2018, 01:17